Louise Catillon
Psychologue clinicienne
& psychothérapeute
mon parcours
Je suis titulaire d’un Master 2 de Psychologie et Psychopathologie cliniques, Psychanalyse (Université Sorbonne – Paris Cité – USPC).
J’ai travaillé pendant dix ans dans un cadre hospitalier, en région parisienne, puis dans un établissement de Soins de Suite et de Réadaptation (SSR), dans le Sud de la France.
En parallèle, j’ai souhaité m’investir dans la Section Médico-Psychologique (SMPSY) de la Brigade des sapeurs-pompiers de Paris, pendant plusieurs années.
Aujourd’hui, j’exerce pleinement en libéral.
contact@louisecatillon.com
+33 7 63 53 58 06
Une prise en charge adaptée à votre situation
Ensemble, nous avancerons à votre rythme, dans le cadre d’une psychothérapie de soutien ponctuelle ou d’un travail approfondi sur une plus longue durée. Mon rôle est de vous accompagner dans la compréhension de votre fonctionnement psychique, de vos systèmes de positionnement et de comportement.
Accueillir vos émotions
Nous pourrons aborder tous types de ressentis et de sujets que vous souhaitez partager, tels que :
Votre relation à vous-même : l’estime de soi, la confiance en soi, la perception de votre propre valeur.
Vos relations avec les autres : comprendre ce qui peut parfois créer des blocages, des tensions ou des malentendus.
Les événements de la vie : ceux qui ont eu un retentissement psychologique notable, un fort impact émotionnel, mais aussi les blessures ou les traumatismes qui méritent d’être apaisés.
Les outils thérapeutiques
La parole est l’outil central.
Selon vos besoins, vos envies et votre évolution, d’autres outils peuvent être intégrés à la prise en charge, comme :
- des exercices de relaxation.
- l’écriture ou le dessin. Ces pratiques favorisent l’expression spontanée des émotions et des schémas inconscients.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions sur le cadre de la prise en charge ou si vous souhaitez plus de précisions.
Mes principes
Une approche humaniste
J’intègre plusieurs courants psychologiques et méthodes, en fonction de ce qui se révèle être le plus adapté à votre situation.
Mon approche se veut humaniste et holistique.
Cela signifie que je prends en compte l’individu dans sa globalité : vos émotions, vos pensées, votre perception de vous-même, vos relations avec les autres.
Chaque personne est unique, et c’est avec cette singularité que je travaille. Ici, vous êtes accueilli tel que vous êtes, avec votre contexte de vie, votre histoire et votre sensibilité propre.
Une écoute active et empathique
L’élaboration puis le maintien d’une relation de confiance sont essentiels à la réussite de la prise en charge.
Dans cette perspective, je tiens à vous proposer une écoute active, qui se fonde sur l’échange, l’empathie et le non-jugement.
Grâce au processus thérapeutique, vous pourrez ainsi déposer, identifier puis dénouer ce qui se joue en vous.
Ce cheminement vous permettra de trouver des stratégies pour avancer sereinement, améliorer votre capacité à réguler vos émotions et gagner en autonomie. Il créé les conditions d’un retour à l’harmonie et au bien-être quotidien.